郭碧婷被催生、婚检多种遗传病曝出:向佐,你这是在搏命

哈喽哈喽!晚上好!主业调整气质,兼职摸鱼吃瓜的阿玖又上线了…

前段时间看?#27573;?#23478;小两口》,被向佐和郭碧婷这一对甜哭,向太在边上一直催生孩子越快越好,阿玖看得一直姨母笑…话说最近,他俩的婚检结果又上了热搜。看起来阳光健康的向佐,因为长期练武受伤频繁,就长期吃止疼药,导致自己肾脏像70岁左?#19994;?#21151;能状态

而郭碧婷也状况百出,让?#35828;?#24515;。检查出有心脏病、风湿病,还有一些由于常年处于紧张环境下而有的疾病。心脏病还有遗传风险。

向佐看完郭碧婷体检报告问题,心疼地脱口而出“怎么会这么多”。阿玖也一度错?#25285;?#37101;碧婷平常一副充满青春气息,一点也看不出来。现在医疗科技这么发达,她以后定能好好的,也能看得出来向佐真的很在乎郭碧婷。我也真心?#19981;?#36825;一对,但心脏病还有遗传风险,向佐这是在用未来孩子的命来搏。如果可能,不生孩子也是种选择。如果非要生,祝愿他们未来能有一个健健康康、平平安安的孩子!看节目的时候,阿玖就一直在感慨,如果能早点监测自己的身体状况,是不是很多病就可以避免?

大家日常就要留意检查身体啊。虽然对看体检结果会很恐惧,但为了能活得更好,总得逼自己去面对一下。很多病并不是突然出现,而是早有征兆却没有留意…

话说阿玖去年一天的早上,突然眼睛剧痛睁不开,抓紧去医院,结果是角膜炎。去医院的路上吓得想哭,心想这回说不定要瞎了。这辈子要在黑?#36947;?#24230;过,后悔没有好好护理好眼睛。

万幸,休息了3天眼睛好了。回想起来就是因为不注意眼睛休息和隐形眼镜用眼卫生。

于是那之后做了很多关于眼睛保护的功课,今天想和姐妹们好好唠唠。防范于未然。

?#21949;?#20854;他器官来说,眼睛太重要了。其他部位受伤,还可以替代,眼睛不行,太难用其他感官来替代协助了。不敢想象要一直在黑暗中度过的日子…

以前上创意训练课的时候,我们老师曾经让大家挑选一个器官来脑补,作为一个器官的视角和一天是怎么度过的。那时候,阿玖选的就是眼睛。才发现,眼睛,真是一个很忙的器官啊…

醒了的第一反应,就是睁开眼睛。它便开始上班了:看看几点了,看看环?#24120;?#26152;晚的朋友圈动态,手机新消息…

上班上课,只要不睡觉,我们就需要用到眼睛看一切,一天中几乎没?#34892;?#24687;?#27827;始?#25991;档、课本......它要长时间地获取各种信息。

除了很忙,眼睛还很脆弱。因为它没有皮肤覆盖(除了眨眼和闭眼时),除了我们睡觉时,几乎一直暴露在外部环境中,很容易受到外界各种因素的影响。掉根睫毛、进个沙子,都会让眼睛难受得睁不开。

“啊,眼睛好酸……”多少人曾对着手机、电脑发出这样的感叹,然后……接着看屏幕。

虽然大家都知道,少看电子产品就能缓解眼酸;可是现在互联网时代,谁还能离开电子产品啊。更何况手机、平板这么好玩,怎么可能放弃!

咨询了眼科医生后阿玖了解到,除了一些基因造成的病变,普通人一般眼睛存在的问题,就两个:眨眼太少和用眼过度。

1、眨眼太少正常情况下,我们每?#31181;右?#30504;15~20次眼。?#30475;?#30504;眼,都会在眼球表面铺一层眼泪,形成泪膜。这层眼泪,就是保证眼睛不干涩的关键!

而我们平时玩手机、看屏幕,很容易就会一直盯着看,眨眼?#38382;?#19981;知不觉就变少。然后干涩、疲劳、刺痛就都来了。2、用眼过度了解一点眼部知识的就知道,眼睛就像一台照相机,而起对焦作用的是睫状肌。如果一直盯着近距离的东西,会让睫状肌始终处于紧张状态,难以放松,时间长了就会看不清东西,甚至加深近视。

1、按摩、眼贴从上面的原因可以看出来,按摩和贴眼贴,对睫状肌放松和增加眼睛湿润度并没有什么帮助。至于很多姐妹按摩和敷眼贴之后,觉得眼睛轻松了很多,是因为…这段时间,你让眼睛休息了…

2、防蓝光眼镜、手机护眼模式前几天为了更换驾?#30504;?#38656;要视力达标,阿玖去新配了眼镜。眼镜店强烈向阿玖推荐防蓝光的,其实用不着。果然…学的知识多,是省钱最强法宝。

实验数据:波长为 400 nm~480 nm 的蓝光确实有可能伤害视网膜细胞。但日常生活中,蓝光的强度、数量、照射时间都?#23545;?#36798;不到实验中的量。

以前学营养知识的时候,老师总说“离开剂量谈伤害,都是耍流氓。”用防蓝光眼?#30340;?#25252;眼的说法也是这样。目前只停留在概念层面,没有?#23548;?#25928;果。同理,手机的护眼模式也没必要。甚至,护眼模式一般亮度较?#20572;?#22914;果在白天或强光下使用,为了看清屏幕上的内容,反而更费眼。

1、刻意多眨眼这个不用多说,原理你懂的,就是为了保?#36136;?#28070;嘛。

2、热敷阿玖最爱的,就是每晚一贴蒸汽眼罩,睡醒超舒服。牌子就不推荐啦,怕被吐槽是广告植入。姐妹们可以看看各种评测,选择一个自己最?#19981;?#30340;。热毛巾也很可。眼睛除了能分泌泪水,还能分泌少量的油脂,帮助保湿,减少泪水蒸发。但有时候,分泌油脂的腺体会被堵塞,从而造成眼部不?#30465;?p align="center">

热敷能疏通堵塞的腺体,?#34892;?#32531;解眼睛干涩。

3、看一会远处一直盯着近处的东西看,会睫状肌紧张。所以过一段时间就看看远方吧?要是觉得无?#27169;?#23601;假装自己是个相机,聚焦在远方,眨眨眼?#38738;?#20960;张,嗯。

4、打开灯看屏幕如果一定要看屏幕,千万别躲在漆黑一片的房间里看。

关灯后,?#25628;?#30340;瞳孔会在昏暗中散开,注视手机屏幕的光亮?#34987;?#21463;到更多刺激。不仅会增加视疲劳,还有可能诱导青光眼。

所以,看手机、平板、电脑时,最好打开?#30130;?#25913;善用眼环?#22330;?p align="center">

好啦好啦,这么多知识点,阿玖知道没几个人会?#20806;?#30340;!哼!毕竟只要眼睛不出大问题,很少会有人刻意去照?#25628;?#30555;吧(蒸汽眼罩还是可以买起来)。所?#36234;?#22825;依旧有?#21916;?#19968;招!

?#20146;?strong> 60:20:20原则 

60:20:20法则是一个非常简单好记的用眼法则,可以?#34892;?#32531;解用眼疲劳。

具体操作:每工作60?#31181;櫻?#25260;起头往20步(大约6?#33258;叮?#20197;外的地方看20秒。?#20146;?#20102;吗!!!是不是很简单!就当是每日的无聊挑战了。

好啦,今天的分享就到这里了。能看到最后,了不起哦姐妹!

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