母乳擠出后怎么放?怎么喝?快來了解一下吧

 

 

母乳擠出后怎么放?怎么喝?快來了解一下吧

隨著現在生活條件越來越好,不少寶馬在生完寶寶后會出現奶水過剩的現象,這個時候為了緩解乳房壓力,也為了避免母乳被白白浪費,寶媽們通常都會選擇將多余的奶水擠出后儲存起來供孩子后面食用。

可是,母乳作為高蛋白液體,很容易滋生各種細菌,影響后面寶寶食用。針對這個問題,咱們今天就要給寶媽們提個醒了。

 

PART  01

母乳擠出后如何保存

正確的儲存方式是保證母乳質量的關鍵,目前常見的儲奶容器有儲奶袋和奶瓶兩種。

如果擠出后的母乳會在短期內盡快食用,那么可以選擇奶瓶儲存,容量大、方便攜帶、便于清洗同時可重復使用。而儲奶袋可長期儲存,也可冰箱冷凍,但是它屬于一次性的,不可重復使用,所以成本會比較高,體積也比較小。

同時要提醒寶媽們,奶瓶在每次使用完畢后,應進行清潔和消毒。首先先用清水刷洗儲存奶瓶,然后再用80℃的熱水燙洗一遍,最后用干毛巾將奶瓶的外面的水擦拭干凈,里面也要自然晾干。當然也可以用消毒器,最好是那種帶干燥功能的消毒器。如果是用儲奶袋,則一定要保證袋子是全新的,切不可為了省錢而重復使用。

PART  02

關于保質期

母乳的儲存一般有常溫存、冷藏或冷凍這幾個選擇。一般當母乳被擠出來之后,要立即冷藏或冷凍起來。如果遇到無法立即冷藏或冷凍的情況下,我們也應盡量將母乳放置在陰涼的地方。因為儲奶環境溫度直接影響奶水的保質期。

第一:

如果是深度冷凍室,溫度保持在0℃以下,并不經常開門,母乳保存期長達3-6個月。

第二:

如果是將母乳放在冷藏室中保存的話,研究表明在4℃左右冷藏狀態下,母乳可以保存48-72小時。

第三:

而在常溫條件下(25℃左右),母乳可以保存約4小時,入股能確定寶寶在4小時內能喝上奶,就可以選擇常溫保存。

 

PART  03

母乳是否變質

 

對于冷藏的母乳,如果解凍加溫后母乳顏色變深了,里面有漂浮物,都說明奶水已經變質了,不可再讓寶寶食用。另外,當保存超時,也堅決不要讓孩子食用,防止意外得發生。

PART  04

離體母乳如何喂食

 

       如果是常溫或冷藏的母乳,可以用溫水自行加熱。為了保持奶的營養,水溫盡量控制在40℃左右(不超過60℃)。加熱過程中隔一段時間輕輕搖晃一下奶瓶,這樣可以均勻受熱。如果搖晃后溫度變涼則需要繼續加熱,如果搖晃后溫度不變,則說明奶熱好了。

如果是冷凍母乳,要先放在冷藏室幾個小時,大概需要12-15個小時就可以完全解凍。然后再用上述加熱方式加熱即可。

劃重點了!!!

 

      0.1 儲存過的母乳會形成乳水和乳脂兩層,這種情況是正常的,給寶寶喂奶前,輕輕搖勻就可以了。

       0.2 解凍或加熱過后的母乳不可二次冷凍。同理,加熱過的母乳,也不能二次加熱再給寶寶喝,如果寶寶沒吃完請直接倒掉。

      0.3  不能使用明火直接煮沸或用微波爐加熱母乳。

 

END

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